سینا ابهری

انتخاب مشاور مناسب یک فرآیند مهم است. مشاوری که مناسب شما باشد، می‌تواند به شما کمک کند تا به اهداف خود برسید و زندگی بهتری داشته باشید. مشاوره می تواند برای افراد در تمام سنین و سطوح مفید باشد. مشاوره می تواند به افراد کمک کند تا:

• بهتر تصمیم بگیرند
• از موانع و چالش ها عبور کنند
• به اهداف خود دست یابند
• زندگی سالم تری داشته باشند

انتخاب مشاور مناسب

در اینجا، 10 نکته برای انتخاب مشاور مناسب آورده شده است:

1. نوع مشاوره مورد نیاز خود را مشخص کنید. انواع مختلفی از مشاوره وجود دارد، از جمله مشاوره فردی، زوج درمانی، خانواده درمانی، و مشاوره شغلی. قبل از شروع جستجو، نوع مشاوره مورد نیاز خود را مشخص کنید.
2. درباره مشاوران مختلف تحقیق کنید. با دوستان، خانواده، یا سایر افراد مورد اعتماد خود صحبت کنید تا ببینید آیا آنها می‌توانند به شما در یافتن مشاور مناسب کمک کنند. همچنین می‌توانید در اینترنت یا در انجمن‌های محلی تحقیق کنید.
3. با مشاوران مختلف مصاحبه کنید. وقتی چند مشاور بالقوه پیدا کردید، با آنها مصاحبه کنید تا ببینید آیا با آنها راحت هستید و آیا می‌توانید با آنها ارتباط برقرار کنید.
4. به دنبال مشاوری باشید که دارای مدرک و تجربه لازم باشد. مشاوری را انتخاب کنید که دارای مدرک معتبر در زمینه مشاوره باشد و تجربه کافی در زمینه کاری شما داشته باشد.
5. به دنبال مشاوری باشید که با ارزش‌ها و اعتقادات شما همسو باشد. مهم است که با مشاوری کار کنید که با ارزش‌ها و اعتقادات شما همسو باشد.
6. به دنبال مشاوری باشید که هزینه‌های مقرون به صرفه‌ای داشته باشد. هزینه مشاوره می‌تواند متفاوت باشد. قبل از شروع جلسات مشاوره، مطمئن شوید که می‌توانید هزینه‌های آن را بپردازید.
7. به دنبال مشاوری باشید که به شما احساس راحتی دهد. مهم است که با مشاوری کار کنید که به شما احساس راحتی دهد. اگر با مشاور خود احساس راحتی نمی‌کنید، به دنبال مشاور دیگری باشید.
8. به دنبال مشاوری باشید که به شما امید می‌دهد. مشاوری را انتخاب کنید که به شما امید می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا به اهداف خود برسید.
9. به دنبال مشاوری باشید که به شما مسئولیت می‌دهد. مشاوری را انتخاب کنید که به شما کمک می‌کند تا مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید.
10. به دنبال مشاوری باشید که به شما کمک می‌کند تا رشد کنید. مشاوری را انتخاب کنید که به شما کمک می‌کند تا به عنوان یک فرد رشد کنید.

مهارت های لازم مشاور

مشاوران برای ارائه خدمات موثر به مراجعان خود نیاز به طیف وسیعی از مهارت ها و دانش دارند. برخی از مهارت های کلیدی که مشاوران باید داشته باشند عبارتند از:

• مهارت های ارتباطی: مشاوران باید بتوانند به طور موثر با مراجعان خود ارتباط برقرار کنند. این شامل توانایی گوش دادن فعال، پرسیدن سوالات باز، و ارائه بازخورد واضح و مختصر است.
• مهارت های حل مسئله: مشاوران باید بتوانند به مراجعان خود کمک کنند تا راه حل هایی برای مشکلات خود پیدا کنند. این شامل توانایی ارزیابی وضعیت، شناسایی گزینه های مختلف، و کمک به مراجعان برای انتخاب بهترین گزینه است.
• مهارت های همدلی: مشاوران باید بتوانند با مراجعان خود همدلی کنند و احساسات آنها را درک کنند. این شامل توانایی قرار گرفتن در موقعیت مراجعان، گوش دادن به تجربیات آنها، و ارائه حمایت عاطفی است.
• مهارت های قضاوت: مشاوران باید بتوانند بدون قضاوت به مراجعان خود گوش دهند و کمک کنند. این شامل توانایی کنار گذاشتن پیش فرض ها و عقاید شخصی و تمرکز بر نیازهای مراجع است.
• مهارت های خودآگاهی: مشاوران باید بتوانند نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنند. این به آن ها کمک می کند تا از سوگیری های خود آگاه باشند و خدمات موثرتری ارائه دهند.

علاوه بر این مهارت های کلیدی، مشاوران باید در یک زمینه خاص آموزش و تجربه داشته باشند. به عنوان مثال، یک مشاور ازدواج باید در زمینه روابط و خانواده آموزش دیده باشد.

منبع : 10 نکته برای انتخاب مشاور مناسب